Можно ли заниматься сидя?

Здравствуйте дорогие мои читатели!

Один из моих подписчиков спрашивает: Можно ли практикуя Большое Дерево в Чжун Юань Цигун заниматься ним сидя, а не стоя?

Можно или нет? Как вы думаете?

В древнем китайском наставлении говорится: «Если ты смертельно болен — практикуй лежа, если сил хватает чтобы сидеть — практикуй сидя, если ты здоров — практикуй стоя или в движении». Практика Большого Дерева выполняется стоя по нескольким причинам: первая — это контакт стоп с почвой. Через врата Юнь-Цюань, сосуды голеностопа, колена и бедра мы наполняемся энергией Земли. Вторая — через запястья, локти, плечи и голову мы наполняемся энергией Неба. Через сосуды трех дань-тяней (голова, грудь и живот) мы улучшаем нашу природу и качество нашей энергии. И Третья причина — это то, что когда мы стоим, то ногами мы опираемся на Землю, макушка касается Неба и человек — то есть мы с вами, соединяем в себе эти две энергии используя Пять Врат (стопы, макушку головы и ладони).  Поэтому эта практика выполняется стоя.

Желаю вам удачной практики и хорошего наполнения!